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Yoga

Yoga y pilates: cómo la combinación de ambas disciplinas beneficia al cuerpo y la mente

Soledad Moreno explicó en Valor Agregado cómo la fusión de yoga y pilates trabaja la postura, la movilidad, la respiración y la conexión entre cuerpo y mente.

‘Manos del Alma’ lanza un nuevo taller inclusivo en Puerto Madryn

Una propuesta recreativa para niños en el Centro Cultural San Miguel. El taller combina yoga, cocina y actividades físicas bajo un enfoque de equidad y diversión.

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