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El programa «Salud al Día» de Trelew cerró el año con actividades en la Laguna

Talleres gratuitos sobre actividad física, cocina saludable y bienestar mental que beneficiaron a los vecinos de la ciudad.

El programa «Salud al Día» de la Municipalidad de Trelew, que llevó talleres de salud integral a los barrios, cerró su edición 2025 con una jornada de encuentro en la Laguna Cacique Chiquichano. La iniciativa, que se desarrolló de marzo a diciembre, se centró en la promoción de la alimentación, la actividad física y el bienestar mental de las vecinas.

En el acto de cierre, la psicóloga Wanda Nehuelhen detalló que es el segundo año que se desarrolla el programa, que en esta edición 2025 se extendió por más tiempo. Las actividades gratuitas y abiertas al público lograron consolidar un grupo de entre 20 y 30 mujeres, adultas y adultas mayores, que participaron de forma continua durante los dos años.

El programa «Salud al Día» en Trelew buscó contribuir a la salud de manera integral, abarcando diversas áreas:

  • Taller de actividad física: A cargo de la profesora Pao, con el objetivo de promover el movimiento y la diversión.
  • Taller de cocina y alimentación saludable: Se enseñó a cocinar diferentes tipos de comidas para fomentar una alimentación equilibrada y variada.
  • Talleres de bienestar mental: Enfocados en trabajar las «memorias» y generar un espacio de encuentro, escucha y palabra. Este segmento cerró el día lunes en el Centro de Promoción Social (CPS) del barrio Tiro Federal.

El objetivo central de la propuesta fue «encarrilar todas las aristas» de la salud, desde una alimentación equilibrada hasta la salud mental y el encuentro con otros.

Cierre y producciones del taller de cocina saludable

La actividad de cierre de «Salud al Día» en la Laguna Cacique Chiquichano fue un espacio de encuentro para compartir los tres talleres con todas las participantes. Durante la jornada se realizó actividad física con la profesora y las asistentes al taller de cocina y alimentación saludable expusieron las producciones y recetas que realizaron durante el año.

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