El uso excesivo de pantallas ya está provocando problemas mentales y físicos en niños y adolescentes, según alertan especialistas y estudios recientes. Frente a este escenario, el periodista y coach ontológico Christian Devia puso el foco en una idea central: “volver a lo lúdico es fundamental” para revertir el impacto del mundo digital en las infancias.
Durante un espacio de reflexión desarrollado en Puerto Madryn, Devia cuestionó el rol de los adultos en esta problemática y planteó que el cambio no debe comenzar en los chicos, sino en quienes toman decisiones dentro del hogar.
El rol de los adultos
“Recuperar la infancia es cosa de adultos”, sostuvo, al remarcar que son los propios mayores quienes habilitan el acceso a dispositivos sin control. En ese sentido, planteó una comparación directa: “No le daríamos alcohol ni un arma a un menor, pero sí le damos un celular sin medir consecuencias”.
Para el especialista, este comportamiento evidencia una falta de regulación y de conciencia sobre el impacto real de la tecnología en etapas sensibles del desarrollo.
Uno de los datos más relevantes que se expusieron es el tiempo de uso. Según Devia, niños y adolescentes pasan entre 3 y más de 6 horas diarias frente a pantallas, un hábito que también se replica en los adultos.
“Si todos estamos con el celular esa cantidad de tiempo, significa que en casa no estamos conversando”, advirtió. Esta dinámica, explicó, afecta directamente la calidad de los vínculos familiares.
El especialista subrayó que el exceso de pantallas no es solo un cambio de hábito, sino un fenómeno con consecuencias concretas. Problemas de salud mental, dificultades de atención y alteraciones físicas forman parte de los efectos que ya se observan.
Además, remarcó que la infancia es una etapa donde el aprendizaje ocurre a través del cuerpo, las emociones y el contacto con otros. “Absorbemos la realidad con los sentidos, con el juego y con la interacción”, explicó.
Frente a este escenario, Devia insistió en la necesidad de volver a lo esencial: el juego, la conversación y el contacto real.
“Volver a lo lúdico es volver a conectar con el cuerpo, con las emociones y con los otros”, afirmó. Para el especialista, esta recuperación no solo es necesaria para los chicos, sino también para los adultos, que deben asumir un rol activo en ese proceso.
